Keine Lust auf anstrengende Fitnessübungen? Zu ungelenkig?

Du schreist im Alltag nach Entspannung, Vitalität sowie Stärke und möchtest einfach ausgeglichen sein? Dann ist dieser Kurs genau richtig: Durch Dehnung des ganzen Körpers werden Verspannungen gelöst und dein Körper mit Geist und Seele in Einklang gebracht.