Zirkeltraining im TV Allrath – Fitness direkt vor der Haustür

Du möchtest fitter werden, dich bewegen, ohne weit zu fahren, und das in einer freundlichen, bodenständigen Atmosphäre? Dann bist du bei uns genau richtig.

Unser Zirkeltraining ist eine abwechslungsreiche Mischung aus Kraft- und Konditionsübungen, die du an verschiedenen Stationen absolvierst – immer in deinem eigenen Tempo. Jede Übung beansprucht andere Muskelgruppen, sodass sich der Körper zwischendurch erholen kann . Das macht das Training effektiv, kurzweilig und für jedes Alter geeignet.

Für wen ist das Training?

Für alle Erwachsenen – egal ob du gerade anfängst, wieder einsteigen möchtest oder schon sportlich aktiv bist. Bei uns trainieren 20-Jährige neben 70-Jährigen, Anfänger neben Erfahrenen. Alle werden abgeholt, niemand überfordert.

Warum vorbeikommen?

• Weil du nicht anonym im Fitnessstudio, sondern in einer familiären Vereinsgemeinschaft trainierst.
• Weil du Trainerinnen aus Allrath und Umgebung hast, die dich kennen und motivieren.
• Weil du ohne Leistungsdruck einfach ausprobieren kannst, was dir guttut.
• Weil Bewegung in der Gruppe mehr Spaß macht als allein.

Einfach vorbeikommen – kostenloses Probetraining

Du kannst jederzeit reinschnuppern. Bring bequeme Kleidung mit, ein Getränk – und gute Laune. Alles andere ergibt sich von selbst.

Kerstin Lammers, Holger Hammelstein & Sven Kellerhoff freuen sich auf dich.