Seniorensport

Die Bedeutung von sportlicher Betätigung im Alter im Hinblick auf ihr Wohlbefinden, ihre Gesundheit und Selbstsicherheit ist unumstritten.

Regelmäßige und gezielte Bewegung steigert Ihre Lebensqualität!

Unsere Übungsleiterin Marianne Michaelis hat die Zusatzausbildung „Sport für Älteren“ und kann somit ganz gezielt und angemessen die Übungs-stunden auf die Belange älterer Menschen abstimmen.

Ganz gleich, ob Sie früher einmal sportlich aktiv waren oder jetzt erst mit dem Sporttreiben beginnen möchten, bei uns ist jeder herzlich willkommen!

Wir trainieren in der Sporthalle Allrath jeden Donnerstag von

15.30 Uhr bis 17.00 Uhr.

Sportliche Leitung: Marianne Michaelis